Ručak Archives - Diet Recept

Home/Рецепти

Anti-stres juneća supa + prirodni kolagen

1 сат 10 минута

rolnice od tikvica

Punjenje rolnice od tikvica sa rukolom i sirom

35 минута

Sarmice od raštana sa kinoom

1 сат 5 минута Средњи ниво

Proteinska salata sa piletinom – bez glutena

50 минута Почетни

Gulas sa kinoom

Domaći gulaš (bez glutena i laktoze)

1 сат 10 минута

Ćuftice od ćurećeg mesa sa svežom salatom i trakama od heljdinih palačinki

Domaći humus

1 сат 30 минута

Pečena skuša iz rerne sa pirinčem i graškom

Pohovana ćuretina sa grilovanim patlidžanom

45 минута

Omlet sa grilovanim povrćem, maslinama i rukolom – Zdrav doručak ili lagana večera

30 минута

Sarmice sa zeljem – klasik u novom ruhu za specifične dijete

Zdrava pileća čorbica – lagan i uravnotežen obrok za dijabetičare

40 минута

Vegetarijanske Fajitas (bez mesa, bez glutena) sa heljidinim njokama

Pizza testo od heljdinog brašna i kefira

Ćufte za zdravlje i uživanje – bez glutena, bez mleka, bez griže savesti

Tzatziki sos – osvežavajući grčki klasik

30 минута Почетни

Punjene paprike sa kinoom

Punjene paprike sa kinoom – antikandida & gluten-free

45 сати 10 минута Почетни

Posna salata od pasulja

1 сат 20 минута Почетни

Oslić sa pirinčem i spanaćem

50 минута

Kuvani slatki kupus sa mesom

1 сат 40 минута Почетни

Burger juneći sa heljdinim pecivom i salatama

50 минута Средњи ниво

Njoke od heljdinog brašna i krompira

40 минута Средњи ниво

Pica testo od 100% heljdinog brašna – bez glutena (gluten-free)

30 минута Средњи ниво

Tuna salata – idealan obrok za večeru

10 минута Почетни

corba od bundeve, antikandida dijeta, IR, dijabetes

Čorba od bundeve

40 минута Почетни

Curece cufte

Ćureće ćufte sa grilovanom tikvicom

40 минута Средњи ниво

Sarme od kiselog kupusa sa kinoom

1 сат 45 минута Средњи ниво

kinoa palacinke bez glutena

Palačinke od kinoe – bez glutena, jaja i mleka

30 минута

Palačinke od heljde (gluten-free)

Zemičke (hlepčići) od 100% heljdinog brašna

35 минута Почетни