Insulinska rezistencija Archives - Diet Recept

Home/Рецепти

Potaz od tikvica

Potaž od tikvice – lagan, hranljiv i lekovit obrok za svaki dan

35 минута Почетни

Anti-stres juneća supa + prirodni kolagen

1 сат 10 минута

Anti-glad salata – Noćna salata za zavaravanje gladi

10 минута

Sarmice od raštana sa kinoom

1 сат 5 минута Средњи ниво

Proteinska salata sa piletinom – bez glutena

50 минута Почетни

Mekani kolačići od badema, kokosa i borovnica – bez glutena

35 минута

Proja od leblebije - Bez glutena

Proja od 100% brašna od leblebije (Gluten Free)

35 минута

Omlet sa tikvicama – lagan i zdrav obrok za svaki dan

15 минута

sladoled bez secera

Sladoled bez šećera – gotov za 5 minuta!

5 минута

Uštipci od heljdinog brašna (gluten free)

35 минута

Gulas sa kinoom

Domaći gulaš (bez glutena i laktoze)

1 сат 10 минута

Ćuftice od ćurećeg mesa sa svežom salatom i trakama od heljdinih palačinki

Doručak sa chia semenkama, kefirom i bobičastim voćem

Pohovana ćuretina sa grilovanim patlidžanom

45 минута

Omlet sa grilovanim povrćem, maslinama i rukolom – Zdrav doručak ili lagana večera

30 минута

Palenta od 100% heljdinog brašna – zdrav i lagan obrok za anti-kandida dijetu

10 минута

Zdrava pileća čorbica – lagan i uravnotežen obrok za dijabetičare

40 минута

Vegetarijanske Fajitas (bez mesa, bez glutena) sa heljidinim njokama

Ćufte za zdravlje i uživanje – bez glutena, bez mleka, bez griže savesti

Tzatziki sos – osvežavajući grčki klasik

30 минута Почетни

Punjene paprike sa kinoom

Punjene paprike sa kinoom – antikandida & gluten-free

45 сати 10 минута Почетни

Posna salata od pasulja

1 сат 20 минута Почетни

Burger juneći sa heljdinim pecivom i salatama

50 минута Средњи ниво